Likes, Filter, Frühlingsrolle – Mein Auftritt beim Founder Summit 2025

Von Veit Schwiemann

Veit Schwiemann erhält Speaker-Auszeichnung auf dem Founder Summit 2025

Wir wachen auf – und greifen zum Handy. Wir scrollen durch scheinbar perfekte Leben, lassen uns von Reels berieseln, klicken durch News, Storys, Likes. Und oft merken wir erst Stunden später: Eigentlich wollten wir doch nur kurz die Uhrzeit checken.

Genau darüber habe ich beim diesjährigen Founder Summit in Wiesbaden gesprochen – das Event war restlos ausgebucht, 8.000 Besucher:innen. Zwei Minuten hatte ich auf der Inspiration Stage. Zwei Minuten, in denen ich ein Bild zeichnete, das hängen bleibt:Social Media ist wie ein riesiges Buffet. Frisches Obst, Schokolade – aber eben auch die „Frühlingsrolle von 2016“. Passend dazu: mein offenes, knallblaues Shirt – ein Statement für Individualität, Freiheit und den Mut, echt zu sein. Auf der Bühne wie im Leben.

Wir brauchen ein neues digitales Bewusstsein

Ich liebe Social Media. Wirklich. Ich finde Likes geil.Aber ich habe auch erlebt, wie viel Kraft es kostet, wenn man sich unbewusst treiben lässt. Wenn man morgens schon vergleicht, statt zu fühlen. Wenn die Timeline mehr Raum bekommt als das echte Leben. Darum geht es mir: nicht um Verzicht, sondern um Bewusstsein. Wir müssen wieder lernen, uns selbst zu spüren – ohne Filter, ohne Algorithmus. Und genau dafür habe ich die Social Media Detox Retreats ins Leben gerufen: Um Menschen den Raum zu geben, sich neu auszurichten, aufzutanken, den Kopf klar zu bekommen.

Digital Detox heißt nicht offline – es heißt echt!

Bei meinen Retreats geht es nicht darum, das Handy wegzuschließen oder Technik zu verteufeln. Es geht darum, bewusster zu leben – und zu merken, wie viel Energie freikommt, wenn der Lärm mal leiser wird.Es ist ein Reset für deinen Kopf – und oft auch für dein Herz.

Und das Beste? Es geht weiter.

Nach meinem Auftritt in Wiesbaden bin ich Ende August beim International Speaker Slam in New York dabei – und bringe meine Botschaft auf die nächste Bühne. Denn eines ist klar: Wir brauchen mehr echte Verbindung in einer vernetzten Welt. Wenn du neugierig bist, wie sich ein radikaler Reset anfühlt, oder einfach bereit bist, dir selbst wieder näherzukommen – dann sei bei unserem nächsten Retreat dabei. Oder sprich mich an, wenn du einen Impulsgeber für dein Event suchst.

Bis dahin:Bleib klar. Bleib echt. Und iss nicht die Frühlingsrolle von 2016.